市精衛中心始終堅持“以病人為中心”的服務理念，將優質護理服務延伸到社區乃至家庭，對出院患者及家屬分階段進行精神、心理專科護理知識的普及，使他們真正改變認知行為模式，保安全、防復發，早日回歸社會。2018年7月24日由沈陽市精神衛生中心護理部及沈陽市精神疾病預防控制中心聯合為患者家屬舉辦“精于專業、共享健康”健康大講堂公益講座。

此次講座邀請大東分院心理二病房護士長陳晨為患者家屬講解精神疾病的家庭護理、康復技能訓練及合并糖尿病等相關知識內容，現場伴有與家屬的互動環節，為家屬提供滿意服務。

陳晨護士長現場指導大家如何做好精神疾病患者的家庭護理。

1、指導家屬正確對待精神障礙患者，要有耐心和愛心，提供良好的社會支持系統。

2、必須堅持服藥，切忌自行加藥、減藥和中途停藥，應在醫生的指導下調整藥量及種類以防病情復發或發生意外。

3、出院后可先參加一些適合于自己的工作，逐漸恢復工作學習的能力。

4、希望遇事能控制自己的情緒，正確處理問題，保持良好心態。

5、飲食應有規律，不要過饑或過飽，多吃蔬果，利于健康。

6、養成規律的作息時間，當患者情緒改變，易激惹，睡眠減少，行為異常，此時要注意患者病情的復發先兆，及時就醫。

7、出現病情波動、異常行為時要及時去復查，由醫生調整藥物劑量及針對性的指導。

陳晨護士長現場為大家講解合并軀體合并癥糖尿病患者的應如何護理。

1、定期檢測血糖，及時調整藥物治療。

2、注意觀察患者的低血糖反應。

3、控制總熱量，多吃粗糧和青菜，戒煙限酒。

4、持之以恒堅持強度適中的有氧運動：如健步走、羽毛球、跳廣場舞等，避免超重或肥胖。

5、糖尿病患者遠離并發癥，將血糖控制在理想水平，提高生存質量。

陳晨護士長詳細講解精神疾病患者的康復訓練技能。

1、生活行為的技能訓練，對衰退的病人著重訓練個人衛生、飲食規律、穿衣打扮等內容。必須每日數次手把手的督促指導患者，訓練他們的自理能力，兩到三周能見效，但必須持之以恒，否則又會恢復原狀。

2、學習行為的技能訓練，學習的內容要有趣味性、知識性和科普性。如（看書、讀報、書法、繪畫、棋牌類等等）學習新知識、新事物、新技能，可以參加各種培訓興趣班。

3、就業技能訓練，開展勞動方面的功能訓練，首先可以完成簡單的作業訓練，逐步鍛煉完成簡單的工作，或者從事自己喜歡的崗位。

講座現場氣氛熱烈，現場80余位患者家屬紛紛記錄講課內容，對自己的疑惑現場進行提問，陳晨護士長都一一進行解答，講座后家屬們表示不虛此行，回去后會與家人分享所學健康知識，幫助患者早日康復。

近年來患有精神、心理疾病的人群逐漸增多，人們更加注重心理方面的健康。市精衛中心將繼續把健康教育工作落到實處，開展形式多樣、內容豐富的健康大講堂活動，做好精神疾病患者出院后的延續護理工作，利用自身的職業特點努力為患者及家屬提供科學的、可行的護理指導，服務社會，方便家屬，使患者在家庭生活中也可以得到專業的護理，解決家屬一直以來對出院后家庭護理中的困惑和難題，幫助患者樹立戰勝疾病的信心，重拾陽光般的笑容！