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【概要描述】隨著社會不斷發展,我國人口平均壽命逐漸延長,社會老齡化程度也越來越嚴重,關愛老年人心理健康的社會呼求由此產生。3月13日,市精衛中心與康平縣順城街郵政儲蓄所聯合開展了一場“關注老年人心理健康”的公益講座活動,此次講座醫院選派心理七病房副主任王曄為居民們圍繞老年人心理特點、如何進行老年心理健康保健、常見老年心理疾病等內容進行講解。一、老年人心理特點:感知覺減退:易產生失落感、衰老感。1、運動遲緩:2
【概要描述】隨著社會不斷發展,我國人口平均壽命逐漸延長,社會老齡化程度也越來越嚴重,關愛老年人心理健康的社會呼求由此產生。3月13日,市精衛中心與康平縣順城街郵政儲蓄所聯合開展了一場“關注老年人心理健康”的公益講座活動,此次講座醫院選派心理七病房副主任王曄為居民們圍繞老年人心理特點、如何進行老年心理健康保健、常見老年心理疾病等內容進行講解。一、老年人心理特點:感知覺減退:易產生失落感、衰老感。1、運動遲緩:2
隨著社會不斷發展,我國人口平均壽命逐漸延長,社會老齡化程度也越來越嚴重,關愛老年人心理健康的社會呼求由此產生。3月13日,市精衛中心與康平縣順城街郵政儲蓄所聯合開展了一場“關注老年人心理健康”的公益講座活動,此次講座醫院選派心理七病房副主任王曄為居民們圍繞老年人心理特點、如何進行老年心理健康保健、常見老年心理疾病等內容進行講解。
一、老年人心理特點:
感知覺減退:易產生失落感、衰老感。
1、運動遲緩:
2、記憶力減退:
3、智力改變:
4、情緒改變:
5、意志改變:
6、人格改變:
7、性活動變化:
二、如何進行老年心理健康保健:
1、增強自我保健意識
2、樂天知命,才能知足常樂
3、性格開朗,情緒樂觀
4、生命不息,活動不止
5、勤于用腦,加強腦功能訓練
6、增加人際交往
7、有效的社會支持
8、合理安排生活與環境
9、互敬互讓,家庭和睦
10、學會忘記
三、常見老年心理疾病
1、老年期癡呆(阿爾茨海默氏癥、血管性癡呆)
記憶減退、定向障礙、言語貧乏、理解困難、命名與運用功能障礙、焦慮、抑郁、淡漠、錯覺、幻覺、妄想、動作刻板、行為紊亂、躁動不安、性格改變、睡眠節律紊亂、生活自理困難、環境適應困難
2、老年期抑郁
(1)疑病、焦慮、自殺
(2)軀體癥狀:疼痛綜合征、胸悶心悸、消化系統癥狀、自主神經癥狀
(3)認知損害
3、老年期焦慮
心理學癥狀:焦慮不安、經常而持續的無明確對象和固定內容的恐懼害怕或莫名其妙的提心吊膽或似大難臨頭。
生物學癥狀:多種軀體不適:肌肉緊張、震顫、頭痛、心悸、脈快、胸悶、透不過氣、大汗淋漓、口干、腹痛、便稀、尿頻、食欲缺乏或其他疼痛,睡眠障礙
4、老年軀體形式障礙
(1)疼痛:部位涉及廣泛(全身不同部位),疼痛不固定,性質不同,與情緒有關。
(2)各系統癥狀:消化系統、泌尿生殖系統、呼吸、循環系統、假性神經系統(共濟失調、肢體癱瘓、抽搐、吞咽困難、失音、失明、失聰等)
疑病
5、老年期睡眠障礙
入睡困難睡、眠淺、易覺醒、早醒
原因:年齡因素、疾病相關、心理社會因素、環境因素
老年期人格改變
(1)思維障礙型:對外界認知困難(記憶減退、思維僵化、自我為中心、被竊妄想、嫉妒妄想)
(2)情感障礙型:發牢騷、焦慮、埋怨、孤獨寂寞、消極抑郁、淡漠、幼稚、脆弱、易激惹
(3)意志要求與行為異常型:愛管閑事、指手畫腳、愛發牢騷、喋喋不休、怨天尤人、不修邊幅、郁郁寡歡、意志減退、行為幼稚、不知羞恥、攻擊行為、喪失責任感
講座結束后,居民朋友們紛紛表示不虛此行,希望以后能夠多參與此類講座,讓自己有一個幸福、健康的晚年。
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